6-7 Aylık Bebek Beslenmesi ve Ek Gıda Tarifleri
Ek gıdaya geçişin ilk dönemindeki 6-7 aylık bebekler için en uygun tarifleri bir araya getirdik. Bu dönemde gıdalar ince püre kıvamında, tek malzemeli ve sindirimi kolay olmalı. Aşağıdaki tarifler bu yaş grubuna uygun şekilde seçilmiştir.
6-7 Aylık Bebek için Tarifler (19)
7 Aylık Bebek İçin Tavuklu Sebze Püresi
Ispanak Püresi
7 Aylık Bebek İçin Brokoli Püresi
Kabak Püresi
7 Aylık Bebek İçin Ev Yapımı Pirinç Lapası
Bezelye Püresi
Havuç-Patates Çorbası
6 Aylık Bebek İçin Havuç Püresi
6 Aylık Bebek İçin Armut Püresi
6 Aylık Bebek İçin Elma Püresi
6 Aylık Bebek İçin Şeftali Püresi
6 Aylık Bebek İçin Şekersiz Pirinç Unu Muhallebisi
6 Aylık Bebek İçin Avokado Püresi
6 Aylık Bebek İçin Tatlı Patates Püresi
6 Aylık Bebek İçin Muz Püresi
Tatlı Patates Püresi
Avokado Ezmesi
Armut-Zencefil Püresi
Elma-Armut Püresi
Sık Sorulan Sorular
6 aylık bebeğe ilk hangi ek gıda verilir?
Genellikle tek malzemeli, sindirimi kolay püreler önerilir: elma veya armut püresi, havuç püresi, demir zengini sebze püreleri. Her yeni gıdayı 3 gün arayla, tek başına verin.
6-7 aylık bebek günde kaç öğün ek gıda yer?
Bu dönemde ek gıda günde 1-2 öğün ile başlar; ana besin kaynağı hâlâ anne sütü veya formül mamadır. Bebeğin iştahına göre kademeli artırılır.
6 aylık bebeğe tuz ve şeker verilir mi?
Hayır. 1 yaşına kadar tuz ve şeker eklenmemelidir; bebeğin böbrekleri tuzu işleyemez ve şeker damak tadını olumsuz etkiler.
Bu sayfadaki bilgiler genel rehber niteliğindedir. Her bebeğin gelişimi farklıdır; ek gıdaya başlamadan ve yeni gıdalar eklemeden önce mutlaka çocuk doktorunuza danışın. Her yeni gıdayı 3 günlük gözlemle başlatın.