7 Aylık Bebek İçin Ev Yapımı Pirinç Lapası
Sindirimi kolay, pürüzsüz kıvamda hazırlanan bu pirinç lapası, 7 aylık bebeğiniz için mükemmel bir ilk tahıl deneyimi sunar.
🛒 Malzemeler
👩🍳 Hazırlanış
Pirinci bol soğuk suyla 2-3 kez iyice yıkayın, ardından 15 dakika suda bekletin.
Küçük bir tencereye pirinci ve 300 ml suyu ekleyip orta ateşte kaynamaya bırakın.
Kaynamaya başlayınca ateşi kısın, kapağı yarı açık bırakarak 20-25 dakika, pirinçler tamamen yumuşayana ve su çekilene kadar pişirin.
Pişen pirinci ocaktan alın ve 5 dakika ılımaya bırakın.
Pirinci blender veya el blenderına aktarın; anne sütü veya mamayı ekleyerek pürüzsüz, akıcı bir kıvam elde edilene kadar çekin.
Gerekirse biraz daha anne sütü veya ılık su ekleyerek lapanın kıvamını bebeğinizin yaşına uygun şekilde, akıcı ama kolay kaşıklanabilir hâle getirin.
Servis sıcaklığını bileğinizin iç kısmına damlatarak kontrol edin; ılık olmalı, sıcak olmamalıdır.
Hemen servis edin; kalanı ağzı kapalı bir kap içinde buzdolabında en fazla 24 saat saklayın.
Bu tarif 7+ ay için uygundur. Her yeni gıdayı 3 günlük gözlemle başlat. Allerji belirtisi görürsen hemen doktora başvur.