6 Aylık Bebek İçin Tatlı Patates Püresi
Doğal tatlılığıyla bebeğinizin seveceği, A vitamini ve lif açısından zengin, pürüzsüz kıvamlı tatlı patates püresi tarifi.
🛒 Malzemeler
👩🍳 Hazırlanış
Tatlı patatesi iyice yıkayın, kabuğunu soyun ve küçük küpler halinde doğrayın.
Küpleri buharlı pişiriciye yerleştirin; buharlı pişiriciniz yoksa az su ile küçük bir tencerede 15-20 dakika haşlayın, içi yumuşayana kadar pişirin.
Pişen tatlı patateslerin suyunu süzün; besin değerini korumak için haşlama suyunu saklayabilirsiniz.
Pişmiş tatlı patatesleri blender veya mutfak robotuna aktarın.
İki yemek kaşığı anne sütü veya haşlama suyu ekleyerek pürüzsüz bir kıvam elde edene kadar çekin.
Kıvam çok koyu ise bir kaşık daha sıvı ekleyerek istediğiniz akışkanlığa getirin.
Pürün ısısını bileğinize damlatarak kontrol edin; ılık olduğundan emin olduktan sonra servis yapın.
Artan püreyı buz kalıplarına doldurup dondurarak 1 aylığa kadar saklayabilirsiniz.
Bu tarif 6+ ay için uygundur. Her yeni gıdayı 3 günlük gözlemle başlat. Allerji belirtisi görürsen hemen doktora başvur.